La desventaja del equilibrio entre la vida personal y laboral

Imagina que tu vida está representada por una estufa de cuatro quemadores. Cada quemador simboliza un cuadrante importante de tu vida.

  1. El primer quemador representa a su familia.
  2. El segundo quemador son tus amigos.
  3. El tercer quemador es tu salud.
  4. El cuarto quemador es tu trabajo.

La teoría de los cuatro quemadores dice que “para tener éxito, debes cortar uno de tus quemadores. Y para tener mucho éxito tienes que cortar dos «.

Teoría de los cuatro quemadores del equilibrio entre la vida personal y laboral

Tres vistas de los cuatro quemadores

Mi reacción inicial a La teoría de los cuatro quemadores fue buscar una forma de evitarla. «¿Puedo tener éxito y mantener los cuatro quemadores encendidos?» Me preguntaba.

Quizás podría combinar dos quemadores. «¿Y si agrupara a mi familia y amigos en una categoría?»

Quizás podría combinar salud y trabajo. “Escuché que estar sentado todo el día no es saludable. ¿Qué pasa si tengo un escritorio de pie? » Ahora, sé lo que estás pensando. Creer que estarás saludable porque compraste un escritorio de pie es como creer que eres un rebelde porque ignoraste el letrero de abrocharte el cinturón de seguridad en un avión, pero como sea.

Pronto me di cuenta de que estaba inventando estas soluciones porque no quería enfrentar el problema real: la vida está llena de compensaciones. Si desea sobresalir en su trabajo y en su matrimonio, entonces sus amigos y su salud pueden tener que sufrir. Si quiere estar sano y tener éxito como padre, es posible que se vea obligado a reducir sus ambiciones profesionales. Por supuesto, es libre de dividir su tiempo en partes iguales entre los cuatro quemadores, pero debe aceptar que nunca alcanzará su máximo potencial en un área determinada.

Esencialmente, nos vemos obligados a elegir. ¿Preferiría vivir una vida desequilibrada pero de alto rendimiento en un área determinada? ¿O prefiere vivir una vida equilibrada, pero que nunca maximice su potencial en un cuadrante determinado?

¿Cuál es la mejor manera de manejar estos problemas de equilibrio entre el trabajo y la vida privada? No pretendo haberlo resuelto, pero aquí hay tres formas de pensar sobre la teoría de los cuatro quemadores.

Opción 1: subcontratar quemadores

Subcontratamos pequeños aspectos de nuestras vidas todo el tiempo. Compramos comida rápida para no tener que cocinar. Vamos a la tintorería para ahorrar tiempo en la colada. Visitamos el taller de reparación de automóviles para no tener que arreglar nuestro propio automóvil.

La subcontratación de pequeñas porciones de su vida le permite ahorrar tiempo y gastarlo en otra parte. ¿Puedes aplicar la misma idea a un cuadrante de tu vida y liberar tiempo para concentrarte en los otros tres quemadores?

El trabajo es el mejor ejemplo. Para muchas personas, el trabajo es el quemador más caliente de la estufa. Es donde pasan más tiempo y es el último quemador que se apaga. En teoría, los empresarios y dueños de negocios pueden subcontratar el quemador de trabajo. Lo hacen contratando empleados.

En mi artículo sobre Las 3 etapas del fracaso , cubrí la historia de Sam Carpenter sobre la creación de sistemas comerciales que le permitían trabajar solo 2 horas por semana. Se subcontrató a sí mismo del trabajo diario de la empresa sin dejar de cosechar los beneficios financieros.

La crianza de los hijos es otro ejemplo. Los padres que trabajan a menudo se ven obligados a “subcontratar” el quemador familiar dejando a sus hijos en la guardería o contratando una niñera. Llamar a esta subcontratación puede parecer injusto, pero, como en el ejemplo de trabajo anterior, los padres le están pagando a otra persona para que mantenga el fuego encendido mientras ellos usan su tiempo en otra parte.

La ventaja de la subcontratación es que puede mantener el quemador en funcionamiento sin perder su tiempo en él. Desafortunadamente, salir de la ecuación también es una desventaja. La mayoría de los emprendedores, artistas y creadores que conozco se aburrirían y sin un propósito si no tuvieran nada en lo que trabajar cada día. Todos los padres que conozco prefieren pasar tiempo con sus hijos que dejarlos en la guardería.

La subcontratación mantiene el quemador en funcionamiento, pero ¿funciona de manera significativa?

Opción 2: Adopte las restricciones

Una de las partes más frustrantes de la teoría de los cuatro quemadores es que arroja luz sobre su potencial sin explotar. Puede ser fácil pensar: «Si tuviera más tiempo, podría ganar más dinero o ponerme en forma o pasar más tiempo en casa».

Una forma de manejar este problema es cambiar su enfoque de desear tener más tiempo a maximizar el tiempo que tiene. En otras palabras, aceptas tus limitaciones. La pregunta que debe hacerse es: «Suponiendo un conjunto particular de restricciones, ¿cómo puedo ser lo más eficaz posible?»

Por ejemplo:

  • Suponiendo que solo puedo trabajar de 9 a. M. A 5 p. M., ¿Cómo puedo ganar la mayor cantidad de dinero posible?
  • Suponiendo que solo pueda escribir 15 minutos al día, ¿cómo puedo terminar mi libro lo más rápido posible?
  • Suponiendo que solo puedo hacer ejercicio durante 3 horas a la semana, ¿cómo puedo ponerme en la mejor forma posible?

Esta línea de preguntas dirige su enfoque hacia algo positivo (aprovechar al máximo lo que tiene disponible) en lugar de algo negativo (preocuparse por no tener nunca suficiente tiempo). Además, las limitaciones bien diseñadas pueden mejorar su desempeño  y ayudarlo a dejar de postergar sus metas .

Por supuesto, también hay desventajas. Aceptar las limitaciones significa aceptar que está operando a menos de su máximo potencial. Sí, hay muchas formas de “trabajar de forma más inteligente, no más difícil”, pero es difícil evitar el hecho de que importa dónde pasa su tiempo. Si invirtiera más tiempo en su salud, sus relaciones o su carrera, probablemente vería mejores resultados en esa área.

Opción 3: Las estaciones de la vida

Una tercera forma de administrar sus cuatro quemadores es dividiendo su vida en estaciones. ¿Qué pasaría si, en lugar de buscar el equilibrio perfecto entre el trabajo y la vida en todo momento, dividiera su vida en temporadas que se centraran en un área en particular?

La importancia de sus quemadores puede cambiar a lo largo de la vida. Cuando tienes entre 20 y 30 años y no tienes hijos, puede ser más fácil ir al gimnasio y perseguir ambiciones profesionales. Los quemadores de salud y trabajo están a tope. Unos años más tarde, puede formar una familia y, de repente, el quemador de salud se reduce a fuego lento mientras el quemador de su familia obtiene más gas. Pasa otra década y es posible que reviva las relaciones con viejos amigos o persiga esa idea de negocio que había estado posponiendo.

No tienes que renunciar a tus sueños para siempre, pero la vida rara vez te permite mantener los cuatro quemadores encendidos a la vez. Tal vez necesites dejar de lado algo para esta temporada. Puedes hacerlo todo en tu vida, pero no al mismo tiempo. En palabras de Nathan Barry , «Comprométete con tu objetivo con todo lo que tienes, durante una temporada».

Además, a menudo hay un efecto multiplicador que se produce cuando te dedicas por completo a un área determinada. En muchos casos, puede lograr más apostando por una tarea determinada durante algunos años que dándole un esfuerzo tibio durante cincuenta años. Tal vez sea mejor luchar por las temporadas de desequilibrio y rotarlas según sea necesario.

Durante los últimos cinco años, he estado en mi temporada de emprendimiento. Construí un negocio exitoso, pero tuvo costos. Apagué el quemador de mis amigos y el quemador de mi familia solo funciona a la mitad.

¿En qué temporada estás ahora?

Equilibrio entre el trabajo y la vida personal: ¿Qué quemadores ha cortado?

La teoría de los cuatro quemadores revela una verdad con la que todos deben lidiar: a nadie le gusta que le digan que no pueden tenerlo todo, pero todos tienen limitaciones de tiempo y energía. Cada elección tiene un costo.

¿Qué quemadores has cortado?