4 formas razonables de lograr el éxito de la noche a la mañana

Nos obsesionamos tanto con el objetivo que olvidamos que lo que importa es el sistema . Nos obsesionamos tanto con el resultado que pasamos por alto las repeticiones que tenemos que hacer para llegar allí . Nos concentramos tanto en los resultados a corto plazo que nos olvidamos de desarrollar hábitos a largo plazo que marcan la diferencia real .

Sin embargo, existen algunas estrategias, cuatro de ellas al menos, que acelerarán los resultados que disfruta sin ignorar la importancia de desarrollar mejores hábitos . Llamo a estas estrategias “multiplicadores de comportamiento” porque se multiplican y mejoran su capacidad para tomar la acción correcta de manera constante.

Hablemos de estos multiplicadores, cómo funcionan y cómo pueden acercarlo a lograr el éxito de la noche a la mañana. 

Los multiplicadores de comportamiento

1. Retroalimentación rápida.

Como dice Seth Godin, «la mejor manera de cambiar el comportamiento a largo plazo es con comentarios a corto plazo». Cuanto más inmediata sea la retroalimentación que reciba, más rápido podrá realizar ajustes en su comportamiento. (Por eso es importante medir hacia atrás ).

Mi amigo Ben Altman compartió un buen ejemplo conmigo recientemente. Tenía un cliente que quería mejorar su postura. Eso es algo difícil de hacer porque, por lo general, la única respuesta que recibe sobre la postura es si alguien le dice que está encorvado o si se ve en el espejo. Esa es una retroalimentación muy lenta e inconsistente.

En cambio, su cliente se paró en una posición erguida con una buena postura y colocó un trozo de cinta adhesiva sobre su hombro. Cuando se encorvó, la cinta tiró lo suficiente de su camisa para que notara el cambio. De repente, tenía una respuesta inmediata cada vez que cambiaba de postura y era mucho más fácil mantener una buena postura durante el día.

El aspecto más fundamental de un nuevo hábito es la conciencia. Si no conoce sus hábitos, ¿cómo puede esperar cambiarlos? Por eso la retroalimentación es tan importante. Una retroalimentación más rápida conduce a resultados más rápidos.

2. Sencillez.

La mejor estrategia de productividad es eliminar las cosas que descarrilan su productividad. Si vive una vida con menos distracciones, será mucho más fácil tomar medidas eficaces.

El Principio de Pareto , a menudo llamado la regla 80-20, es una idea comúnmente compartida de que el 80 por ciento de los resultados en un esfuerzo dado provienen del 20 por ciento del trabajo. (es decir, el 80 por ciento de sus ingresos proviene del mejor 20 por ciento de sus clientes).

La mayoría de las veces, la gente menciona esta regla como una forma de señalar que debe concentrarse en ese 20 por ciento superior. «¡Ponga toda su energía en las cosas que brindan el mayor beneficio!» Este es un excelente consejo, pero lo que a menudo olvidamos es que incluso si sabe cuál es el 20 por ciento superior, debe evitar la trampa de perder el tiempo en el 80 por ciento restante de las tareas.

En muchos casos, el peligro no es saber cuál es la tarea más importante del día. El peligro es hacer la séptima cosa más importante antes de hacer la más importante.

No solo identifique el 20 por ciento de las estrategias que son más efectivas, elimine el 80 por ciento de las estrategias que son un desperdicio. Cuando le quitan las distracciones, es mucho más fácil mantenerse concentrado .

3. Medio ambiente.

En mi opinión, este es el «truco» de mayor éxito que existe. Si vive en un entorno que lo impulsa hacia la decisión correcta y si se rodea de personas que hacen que su nuevo comportamiento parezca normal, entonces encontrará que el éxito es casi una ocurrencia tardía.

El mundo que nos rodea da forma a nuestro comportamiento. Considere la casa en la que vive, por ejemplo. Hay muchas señales integradas en su hogar, probablemente cientos o miles, que dan forma a su comportamiento en pequeñas formas.

  • ¿Hay comida en el mostrador? Es más probable que lo recoja y se lo coma.
  • ¿Tus sofás y sillas miran hacia la televisión? Es más probable que se siente y lo encienda.

Y también funciona al revés …

  • ¿Están sus zapatos para correr y pantalones cortos de gimnasia dispuestos la noche anterior? Es más probable que se ponga el traje y salga a correr mañana.
  • ¿Trabaja en una oficina con gente sana y en forma? Si es así, es más probable que vea el ejercicio y la actividad como una forma de vida normal.

Todo entorno promueve algunos comportamientos y previene otros. La clave es estar en un entorno que respalde los resultados que desea lograr .

Las personas y los lugares que nos rodean llenan nuestros días de pequeñas señales y desencadenantes que pueden hacer que nuestros hábitos sean más fáciles de seguir o más difíciles de desarrollar. ¿Estás luchando contra tu entorno para que suceda el cambio? ¿O su entorno hace que su nuevo comportamiento sea sencillo?

4. Habilidad.

Si sus habilidades en un área en particular son mejores, entonces será más fácil lograr un progreso sostenido.

Por ejemplo, si ya puede hacer 100 lagartijas seguidas, entonces desarrollar el hábito de hacer 10 lagartijas por día parece relativamente fácil. Sin embargo, si su máximo es 10 flexiones seguidas, entonces hacer 10 flexiones por día es mucho más agotador.

Aquí es también donde el talento y el potencial genético entran en escena. Es mucho más fácil convertirse en un éxito de la noche a la mañana en el baloncesto si mide 7 pies de altura en lugar de si mide 5 pies de altura. Juega un juego que recompense tus habilidades y el éxito llegará más rápido.

Éxito de la noche a la mañana

Sigo pensando que el éxito de la noche a la mañana es un mito. No hay forma de evitar un hecho simple: tienes que esforzarte.

Dicho esto, estas cuatro estrategias hacen que el éxito rápido sea más razonable:

  1. Obtenga comentarios a corto plazo.
  2. Simplifica y elimina distracciones.
  3. Rodéate de un entorno que promueva tu nuevo comportamiento.
  4. Juega un juego que aproveche tu conjunto de habilidades.